七年级体育与健康--足球
脚内侧运球教学设计
银川外国语实验学校 张丙新
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以学生的发展为核心, 注重心理健康与身体健康的协调发展;在授课过程中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生的创新意识;创设开放性的课堂教学氛围,让学生在轻松愉快的环境下掌握足球脚内侧传球技术。通过足球脚内侧运球的学习,提高学生的自主学习和合作探讨的能力,激发学生的学习兴趣。
二、教材与学情分析
足球运动是一项以脚支配球为主,两队攻与守相对抗,以射球入门多少判定胜负的球类运动,有世界第一运动的美名。脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。
初中生由于在小学阶段接触过足球,培养了一定的球感,在各种足球技术中,脚内侧运球技术是足球比赛中运用最为频繁的技术。学生对足球技术的运用也仅仅是模仿,对技术动作的要求并不知晓,在教学中通过学生的自主学习和合作学习,激发学生兴趣。通过降低足球项目的练习要求,提高练习成功率,让学生感受成功的快乐。针对学生的生理、心理特点,教师加强基础教学,多运用游戏的方法,使学生爱好与专长相结合,为学生终身体育奠定基础。
三、教学目标
1、初步掌握足球脚内侧运球的基本技术及练习注意事项,为学生经常参加足球运动奠定基础。
2、百分之七十的学生能够做出基本规范的脚内侧运球动作,百分之三十的学生做出规范的脚内侧运球动作,提高学生的控球能力。通过本课的学习发展学生灵敏、协调、速度等素质。
3、通过与同学共同练习、观察、交流、合作,培养孩子团结协作、互相帮助的优秀品质,提高社会适应能力。通过游戏和比赛提高学习兴趣。
四、教学重、难点:
重点:脚内侧运球时脚的触球部位。
难点:控球能力及推拨球动作的力度。
五、教法与学法策略:
1、导入与热身:
用足球文化导入本课,激发学生的学习欲望。准备活动中,加强对足球的运用。导入新课,开始学习脚内侧运球技术。
2、脚内侧运球学练:
在突破重点“脚内侧运球时脚的触球部位,对足球的控制能力与协调性”时,注意支撑脚的位置,让学生体验练习,激发学生主动学习的积极情绪。学生练习一定时间后,进行个人技术展示,展示后按层次重新分组练习。技术比较好的同学组成一组自主练习。选出两名最好的学生指导中等水平组。教师指导最低层次组。通过分层次教学,加强基本技术的学练与指导;
3、拓展练习:
教师组织游戏,保持学生兴趣,同时也检验学生的学练效果。
七年级脚内侧运球教案
教材 |
足球:脚内侧运球 |
场 地 器 材 |
足球25个。 标志桶若干 |
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教学目标 |
1、初步掌握足球脚内侧运球的基本技术及练习方法,为学生经常参加足球运动奠定基础。 2、通过本次课学习发展学生灵敏、协调、速度等素质,百分之七十的学生能够做出基本规范的脚内侧运球动作,百分之三十的学生做出规范的脚内侧运球动作,提高学生的控球能力。 3、通过与同学共同练习、观察、交流、合作,培养孩子团结协作、互相帮助的优秀品质,提高社会适应能力,通过游戏和比赛提高学习兴趣,为学生的终身体育奠定基础。
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重难点 |
重点:脚内侧运球时脚的触球部位。 难点:控球能力及推拨球动作的力度。 |
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项目 |
学习内容 |
教师活动 |
时间 |
学生活动 |
组织教法及改进 |
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课堂常规 |
课堂常规 1、 体育委员整队,报告人数。师生问好。 2、 宣布本课内容及要求。 3、 安全教育 4、 安排见习同学。
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1、 宣布本课的学习内容。 2、 提出学习目标和要求。 3、 口令指挥学生练习。 特别关注:遵守规则和注意安全。
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约2’ |
1、 知道本课的学习内容。 2、 明白本课的学习要求。 3、 听口令完成动作。 4、 做好准备活动预防运动损伤。 |
组织如图一 ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ △ 要求:动作快.静.齐, 精神饱满注意安全 教师口令要清晰,声音要洪亮。 |
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准备活动 |
1、绕场地跑、圆圈跑、基本体操。
2、每人一球进行熟悉球性练习: 自由运球练习 脚踩球练习 脚内侧交替碰球
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介绍动作要求。 教师语言提示、示范指导 调动学生练习的积极性,使学生兴奋起来, |
约7’
约5’ |
明确要求。 听口令,随老师一起做活动。 各关节活动开,充分熟悉球性,全身心投入练习中来。
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活动场地:
绕场地跑
利用教学比赛提高学生兴趣,让学生整体感知足球运动。 |
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基 本 部 分 |
一、脚内侧运球动作:运球时,支撑脚向前跨出一步,踏在球的前侧方,膝关节稍弯屈,上体前倾并向里转,随着身体的向前移动。运球脚提起,用脚内侧推球的后中部。 二、要领: 步幅小,脚跟抬起,髋关节展开,踝关节紧张,踢球的中下部 三、特点 1、脚与球的接触面大,容易控制球; 2、有便于用身体来掩护球 预设问题 1、只顾低头看球。 2、不是推拨球。 易犯的错误: 踢球腿膝盖外转不够;脚尖没有翘起; 摆腿动作过于紧张,成直腿扫球;踢球脚脚掌内翻。 纠正方法:向前摆动腿时,外展髋、展膝关节。 |
1、利用挂图图示法教学让学生先试图模仿
2、教师讲解、示范脚内侧运球方法,讲解易犯错误。
3、组织学生练习。先原地练习,再运球练习 4、教师巡回指导,用语言激励学生,纠正易犯错误。
5、组织学生展示。展示后发现难点,学生控球能力差,安排练习专门练习后再分层练习。
6、分层次指导学生 (重点指导学困生)
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约 16’ |
1、观看挂图进行模仿
2、认真听讲,仔细观察老师的动作。
3、分组练习,明确活动要求。
4、在小组长的带领下认真活动,注意安全。
5、小组长可以组织学生进行展示,
6、学生分层次练习脚内侧运球。
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练习时前面设定目标,学会提醒自己注意观察目标的变化。 体会脚内侧与球接触的感觉
练习队形:
要求:可用两脚做任何的控球技术动作。 |
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素质练习 |
游戏:运球接力跑 方法:运球至折返点折回,传球给下一位同学。 先完成接力的小组获胜。 |
1、 讲解游戏方法和注意事项。球与人的距离不超过1米。 2、 组织游戏并做出评价。
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约5’
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1、 明确游戏要求并动脑思考获胜的方法。 2、 集体进行比赛,体验合作互动的感受。 |
折返运球接力比赛 要求:遵守规则 加油鼓励
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小结 |
1、 整理放松:放松舞步重点放松下肢。 2、 小结点评。 (师生共同小结点评。学生谈收获,。) 3、 作业(想一想为什么运球时丢球。) 4、归还器材 5、下课,师生互道再见. |
1、乐伴奏下共同参与,带领学生放松。
2、点评本节课学生表现,教师评价练习效果,学生积极自评。 3、问题预设:运球折返时丢球,为什么?(这就是下节课要学习的曲线运球) 3、发课堂评价表。宣布下课。 |
约5’
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1、 按老师的要求放松。
2、 谈本课收获。
3、 值日生归还器材,师生再见。 |
组织: ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ △ 练习强度:中等
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反思 |
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